Индивидуално обучение по спускане с Боги
С радост можем да споделим с вас, че по-рано тази седмица се проведе първото индивидуално обучение по спускане. Занятията бяха индивидуални и поради това се проведоха в рамките на два дни. Първото обучение го проведе Росен Ковачев, а „ученикът“ бе Богомил Еманоилов. Поради това, че е още едва на 14 и трябваше да започнем от основните неща в спускането, той схващаше всичко доста бързо. Занятията започваха сутринта в залата ни за теория, а следобеда теорията се превръщаше в практика на нашето лично трасе в Горна баня.
Обсъждаме позицията на тялото в различни моменти от карането.
Естествено обсъдихме и геометрията на велосипеда, правилната му настройка и всичко останало свързано с него.
След като се уверихме, че Боги разбра нещата и влезе в час, вече беше време и на практика да ги приложим.
След като бяха направени „сухи“ тренировки и овладяване на някои основни техники и способности, преминахме към същинското каране.
Всичко започна с една много добра загрявка.
Лека настройка на велосипедите и бяхме готови да се развихрим.
Росен показва нагледно настройването на колелото, за да може да е максимално удобно и отзивчиво за каране.
Практиката мина като по вода и Боги усвои почти всичко много бързо и влезе в кондиция. Обяснихме му как да стои върху своето колело в определени ситуации, как да завива, скача, запазва скоростта си и още куп неща.
Николай Стоянов също даде ценни съвети на Боги как да запазва скоростта си и правилно да кара по виражи.
Бихме завършили с това, че сме много доволни от младото момче и според нас има голямо поле на развитие, е има и още доста да учи, но това идва с годините опит и практика. Богомил схващаше бързо и разбираше това, което искахме от него, довери ни се и постигна успех. Боги сподели с нас, че е много доволен от всичко до тук, научил е много нови неща и ги е развил, средата и компанията ни му е допаднала и твърдо заяви, че отново ще дойде в нашето училище. Поради това, вече е и член на Спортен Клуб ГРАВИТИ.